PR AS-272.1. Ruta las Tres Playas

Escalada › San Martín de Luiña › Cudillero › Asturias

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Descripción

Esta ruta está calificada como «Senderos de Pequeño Recorrido»

Tipo de ruta: circular.
Punto de partida y llegada: junto a la iglesia de San Martín de Luiña, situada en el lugar de Escalada (capital de la parroquia de San Martín de Luiña), que dista unos 8 km de la villa de Cudillero, capital del concejo o municipio asturiano de igual nombre. Al lado de dicho templo parroquial hay un panel informativo con las principales características de la ruta.
Recorrido: 22 kilómetros.
Grado de dificultad: baja.
Paso: libre y sin restricciones,

El concejo de Cudillero ha estado siempre volcado hacia el mar. A su actividad pesquera se añade el interés que sus playas despiertan entre los numerosos visitantes que se acercan a ellas.

En nuestro concejo, la rasa costera se ve interrumpida por barrancos que superan los 100 metros de profundidad, por los que discurren ríos como el Uncín, que muere en la Concha de Artedo, o el Esqueiro, que finaliza en la playa de San Pedro, o el arroyo Candeales en la playa de Oleiros.

Estas tres playas se unen en una ruta circular (PR AS-272.1) —promovida por el Grupo de Montaña y Senderismo «La Chiruca» de Cudillero (véase ficha)—, de 22 km de recorrido, con inicio y llegada junto a la iglesia de San Martín de Luiña, en pleno Valle de las Luiñas, de donde parte también la Ruta de las Brañas Vaqueiras (PR AS-272).

Elementos de interés

Son numerosos los elementos de interés a lo largo de esta ruta.

Se inicia junto a la interesante iglesia de San Martín de Luiña, coincide en algún tramo con el Camino de Santiago tradicional, cruza los humedales de la desembocadura del río Uncín y las poblaciones de las rasas costeras, como Lamuño y Oviñana (en cuyas inmediaciones se encuentra el bellísimo Cabo Vidio, recorre barrancos llenos de vegetación, bordea el río Esqueiro, atraviesa el pueblecito ganadero de Pramaro… Todo un deleite para el caminante.

Recorrido

Al igual que la PR AS-272, esta ruta se inicia junto a la iglesia de San Martín de Luiña y, a través de prados, pasa por el núcleo de Beiciella para cruzar la carretera N-632 a la altura de El Piñéu y ascender, en sentido contrario, por el Camino de Santiago tradicional hasta Campocima, todo ello entre castaños y eucaliptos. Una vez allí, y siempre entre árboles, se rodea a media altura el Pico la Peña, con unas vistas magníficas del Valle de las Luiñas, se pasa bajo la autovía y se baja desde El Ribete hasta la Concha de Artedo, atravesando los humedales de la desembocadura del río Uncín por un camino de tablas elevado de reciente construcción. De la Playa se sube a Lamuño, donde se encuentra la venerada capilla de la Virgen de la China. Bajamos a continuación hasta el lavadero reconstruido situado en el arroyo de la Tejera para después subir a través del bosque hasta el pinar de la Tejera y desde allí, siempre en dirección al mar, bajar hasta el inicio de la escalera (algo menos de 100 escalones) que lleva a la playa de Oleiros. Una suave pendiente, siempre entre árboles, nos vuelve a colocar en lo alto de la rasa, junto al área recreativa de La Tejera, desde donde tomamos un camino que pasa sobre la autovía y en la primera desviación a la derecha nos baja hasta la orilla del río Esqueiro, ya cerca de la playa de San Pedro. Alcanzada la playa, subimos hasta Oviñana, donde habrá una señal que indique la proximidad del Cabo Vidio (a unos 2 km). Bordeando este núcleo, bajamos hacia Soto de Luiña, Pramaro (interesante pueblecito ganadero) y San Cosme, entre prados, bordeando en un buen tramo el río Esqueiro, para desde allí volver a San Martín de Luiña, donde empezamos el recorrido.

Es una ruta de 22 km, que puede acortarse con diversos atajos, pero que recomendamos hacer entera por lo bonita y fácil que es.

Servicios

Parte del recorrido es accesible para vehículos todo terreno, por tratarse de pistas de tierra apisonada. Por otra parte, al atravesarse varias zonas habitadas, los senderistas pueden encontrar ayuda en caso de necesidad.

San Martín de Luiña, Lamuño, Soto de Luiña (donde además hay un albergue de peregrinos del Camino de Santiago), Oviñana, San Cosme, etc., tienen casas rurales, hoteles, restaurantes, farmacia, consultorio médico y comercios.

Fuente: Grupo de Montaña y Senderismo «La Chiruca» de Cudillero.

Normas básicas de seguridad

Prevenciones en general

Procura conocer con antelación el medio en el que te vas a mover.
No vayas solo a la montaña. El grupo mínimo aconsejable es de TRES componentes.
Planifica tu actividad con información adecuada (mapas, libros, etc.).
No empieces tarde y planifica el horario con un margen de seguridad.
Deja dicho a dónde vas.
Infórmate de las condiciones meteorológicas.
Asegúrate de que llevas el equipo adecuado a la actividad y cuídalo.
No sobrestimes tus posibilidades. Elige una actividad acorde con tu nivel físico y técnico.
Si no estás seguro contrata a un guía profesional.
Lleva teléfono móvil o emisora en la red REMER (146,175 Mhzs) y comprueba antes la batería.
Fedérate en alguno de los clubes de Montaña en los que obtendrás conocimientos sobre cómo moverte en el medio y técnicas para aumentar tu seguridad.
Obtén conocimientos en Primeros Auxilios.
Si tu estado anímico no es el más adecuado o no estás predispuesto no emprendas actividades de cierta complejidad técnica.
Mantén la preparación física adecuada. En caso de imprevistos tendrás que hacer uso de toda tu capacidad física para afrontarlos.
Incluye siempre en tu equipo una linterna, impermeable y manta térmica aunque esté anunciado buen tiempo y no tengas previsto finalizar de noche.
Recuerda que tienes que sobre vivir por tus propios medios hasta que llegue la ayuda.

Prevenciones en barrancos

Identifica correctamente las vías de escape del barranco para caso de accidente o crecidas.
Una predicción meteorológica fiable es fundamental.
En el caso de que existan presas en la parte superior de nuestra actividad informarse de las horas de apertura.
En los barrancos no suele haber cobertura de móvil, por lo que la actividad no debe ser realizada por menos de TRES personas. En caso de accidente mientras uno sale a dar el aviso el otro auxilia a la víctima.
Utilizar ropa isotérmica (neopreno) y en verano llevar la prensa superior de manga larga en la saca.
Llevar calzado adecuado, saca, casco, arnés, cabos de anclaje y descendedor además de navaja y silbato.
La cuerda deberá tener una longitud igual al doble del rápel de mayor desnivel que tenga el barranco.
Llevaremos cuerda auxiliar en la saca para situaciones de auxilio.
Comprobar puntos de anclaje antes de rapelar.
Llevar en nuestro equipo material de instalación (burilador, spits, placas y cordinos) por si tenemos que sustituir anclajes deteriorados.
No saltar a pozas de agua sin asegurarse de que no hay obstáculos o corrientes peligrosas. Para ello el primero siempre debe rapelar.
Establecer un código de señales entre los miembros de grupo para comunicarse entre el ruido que se forma con la corriente de agua.

En caso de accidente dar aviso

Llamar a emergencias (teléfono 112) o dar aviso al Grupo de Rescate de la Guardia Civil (teléfono 062) con los siguientes datos:
¿Qué ha ocurrido?
¿Cuándo ha ocurrido?
¿Dónde ha ocurrido?
Estado en que se encuentra la víctima.
Localización lo más exacta posible del lugar
Meteorología de la zona
Personal disponible para ayudar al Grupo de Rescate
Material del que se dispone
Facilita todos los teléfonos del personal que se encuentra con la víctima para contactar.
Resguardar a la víctima y proporcionarle los Primeros Auxilios.
Si se va a hacer uso del helicóptero limpia la zona de objetos que puedan salir volando y engancharse al rotor.
Ante todo PACIENCIA. Para quien espera la ayuda el tiempo correrá lentamente mientras para el Grupo de Rescate lo hará rápido.

Señales al helicóptero

Debemos llevar un chaleco reflectante siempre en nuestra mochila para hacernos ver en caso de necesitar ayuda.

Los dos brazos en alto: SÍ necesito ayuda
Un brazo en alto y otro hacia abajo: NO necesito ayuda

Concejo de Cudillero

Casas de indianos, palacios y jardines, anfiteatro, puerto y playas de ensueño, muy vírgenes, el lenguaje ‘pixueto', el ‘curadillo'… tierra y mar, pesca y ganado, indianos, guisos marineros. Una vida ecléctica y sorprendente. Así es Cudillero.

Los concejos (municipios) que limitan con el Concejo de Cudillero son: Muros de Nalón, Pravia, Salas y Valdés. Cada uno de estos concejos (municipios) comparte fronteras geográficas con Cudillero, lo que implica que comparten límites territoriales y pueden tener interacciones políticas, sociales y económicas entre ellos.

Comarca Vaqueira

Toma su nombre de los vaqueiros de alzada, grupo social con una cultura nómada, que ha dejado su impronta en una extensa comarca de cinco municipios, donde hay un poco de todo: costa e interior, y en el interior, montañas, sierras, valles, ríos, frondosos bosques…

La comarca está conformada por uno o varios concejos (municipios). En este caso: Allande, Cudillero, Salas, Tineo y Valdés. Los concejos representan las divisiones administrativas dentro de la comarca y son responsables de la gestión de los asuntos locales en cada municipio.

Conocer Asturias

«Además de la belleza paisajística, las playas asturianas ofrecen una amplia variedad de servicios y actividades para todos los gustos. Muchas de ellas cuentan con chiringuitos y restaurantes donde se pueden degustar platos típicos de la región, como la sidra y los mariscos frescos. También es posible realizar rutas de senderismo y disfrutar de las vistas panorámicas que ofrecen los acantilados y miradores cercanos a las playas.»